Huit Français sur dix terminent leur repas par un yaourt, persuadés de faire un choix santé. Le Dr Jimmy Mohamed révèle pourtant que trois desserts phares sont de vrais pièges sucrés.
Voici le nombre de fois où il est normal de se réveiller la nuit (selon l'âge)
<p>Vous comptez les heures au plafond, en vous demandant pour la troisième fois si ce réveil était "normal". Beaucoup de personnes ont l'impression de ne jamais dormir d'une seule traite. Les spécialistes du sommeil rappellent…
Œufs : pourquoi vous devriez en manger plus malgré le cholestérol, à condition d’éviter cette erreur de cuisson
<p>Vous avez sûrement déjà entendu qu’il ne fallait pas dépasser trois œufs par semaine pour protéger son cœur. Cette petite phrase continue de planer dans beaucoup de cuisines, alors que les connaissances en nutrition ont beaucoup…
Ce que l'arrêt du pain apporte réellement à votre santé
<p>En France, le pain accompagne encore la quasi totalité des repas : près de 98 % des Français en mangent régulièrement. Face aux régimes à la mode, beaucoup se demandent s'il faut <strong>arrêter de manger du…
Ces cordons bleus U qu’on sert aux enfants sont rappelés partout en France pour un risque chimique
<p>Un plat rapide que beaucoup servent aux enfants, glissé dans le four un soir de semaine, se retrouve au centre d’une alerte sanitaire. Des cordons bleus de poulet vendus sous la marque U font l’objet d’un <strong>rappel…
Ce légume mal-aimé "vous aidera à avoir un ventre plat" assure ce gastro-entérologue
<p><strong>Le saviez-vous ? Janvier-février, c'est la pleine saison des endives.</strong> Ce légume-feuille (qui est une spécialité du Nord de la France) peut se cuisiner de nombreuses manières : si on pense bien sûr aux…