Le Journal

<p>Un canapé intact, un chat roulé en boule pendant des heures… et ce petit doute qui s’installe. Beaucoup d’humains tombent des nues quand ils réalisent que leur félin ne "fait pas que dormir". "Je ne savais pas qu’il pouvait se sentir aussi mal", confient de nombreux propriétaires de chats auprès de Maison 20 Minutes. L’ennui du chat d’intérieur reste pourtant l’un des malaises les plus fréquents.</p> <p>Derrière un animal apparemment calme, il peut se cacher un <strong>ennui profond</strong>, surtout quand le chat vit exclusivement en appartement. Ses journées deviennent prévisibles, les stimulations se raréfient, le moindre changement pèse. Et si les petits détails de son comportement racontaient en réalité une vraie détresse du quotidien ?</p> <h2>L’ennui du chat d’intérieur, bien plus qu’une simple paresse</h2> <p>Un chat adulte en bonne santé dort en moyenne autour de 15 heures par jour. Le reste du temps, il devrait observer, explorer, jouer, chasser des proies imaginaires. Le chat est un animal de prédation et d’observation : lorsqu’il ne peut plus exercer ces comportements, son humeur change petit à petit et l’ennui s’installe.</p> <p>Ce manque de stimulation ne se limite pas à un simple “coup de mou”. Les spécialistes rappellent qu’un <strong>ennui chronique</strong> peut conduire à de l’anxiété, à des troubles du comportement et parfois à des problèmes de santé. En hiver, avec les fenêtres fermées et moins d’activités, les chats d’intérieur y sont encore plus exposés.</p> <h2>Les signes concrets que votre chat s’ennuie à la maison</h2> <p>Les premiers signaux sont souvent discrets. Le chat devient plus apathique, ou au contraire surexcité sans raison claire. Son sommeil paraît léger, entrecoupé, accompagné de miaulements fréquents, parfois surtout la nuit, comme s’il réclamait une interaction qui ne vient pas. Certains se mettent à suivre leur humain partout, d’autres s’isolent soudain et fuient le contact.</p> <p>Puis viennent les comportements plus visibles, que beaucoup prennent pour des bêtises. "Je ne supporte plus qu’il détruise tout !", se désolent chaque hiver des maîtres témoignant auprès du site Astuces de Grand-Mère. Griffades intensives sur les meubles, objets renversés, fouilles dans les placards : le chat cherche surtout à rompre la monotonie. D’autres développent un toilettage compulsif, se lèchent jusqu’à créer des zones sans poils, ou se lancent dans des courses folles dans le salon. L’appétit peut aussi se dérégler, avec un chat qui réclame sans cesse à manger, ou au contraire semble moins intéressé. Dans certains cas, la malpropreté ou des pipis hors litière apparaissent sur fond de stress et d’ennui.</p> <h2>Que faire si votre chat s’ennuie : premiers gestes à la maison</h2> <p>Les experts recommandent d’enrichir l’environnement avant tout. Arbres à chat en hauteur, cachettes, points d’observation à la fenêtre, griffoirs variés placés près des lieux de passage permettent au chat d’exprimer ses instincts sans transformer le canapé en exutoire. Des jouets renouvelés régulièrement, des tunnels, voire un simple carton bien placé peuvent déjà changer sa journée.</p> <p>Le jeu partagé reste un levier puissant pour un chat qui s’ennuie vraiment à la maison. De courtes séances quotidiennes imitant la chasse - canne à pêche, plumeau, petite proie à poursuivre puis “capturer” - suffisent souvent à le fatiguer agréablement. Mieux vaut aussi assurer une routine rassurante avec des horaires de repas et de jeux assez stables, une litière toujours propre, et, en cas d’absence, une visite humaine qui brise la solitude. Les comportementalistes rappellent enfin qu’il faut éviter de punir un chat qui détruit ou miaule : la punition augmente son stress et peut aggraver encore ces signes d’ennui.</p> <meta name="original-source"…

<p>Le<strong> ski</strong> est-il réellement un <a href="https://www.mariefrance.fr/actualite/societe/ski-vraiment-sport-riche-voici-combien-coute-vacances-sport-dhiver-france-moyenne-1218511.html?utm_source=rss_feed&utm_medium=link&utm_campaign=unknown">sport de riche</a> ? S’il peut être accessible pour les moins aisés grâce à de <a href="https://www.mariefrance.fr/actualite/societe/vacances-ski-hors-de-prix-aides-meconnues-hiver-2026-1236836.html?utm_source=rss_feed&utm_medium=link&utm_campaign=unknown">nombreuses aides publiques</a>, une chose est certaine : un séjour à la montagne représente un coût certain. Les chiffres ne mentent pas : d’après Abritel, passer une semaine au ski peut coûter en moyenne<strong> 729 euros</strong> par personne.</p> <p>Au-delà des dépenses de logement et de transport, le budget des<a href="https://www.mariefrance.fr/evasion/station-de-ski-plus-haute-des-pyrenees-pistes-enneigees-incroyables-panoramas-1216935.html?utm_source=rss_feed&utm_medium=link&utm_campaign=unknown"> <strong>vacances à la montagne</strong></a> inclut aussi le coût des remontées mécaniques et de l’équipement, qu’il soit loué ou acheté. Heureusement, pour les petits budgets, certaines stations permettent de profiter de belles séances de glisse sur la neige, sans jamais se ruiner ni rien sacrifier.</p> <h2>Une petite station de ski qui se démarque des autres</h2> <p>C’est le cas de la station d'Autrans, située en Isère et plus précisément au cœur du<strong> parc du Vercors</strong>. Cette petite station-village (à 1h en voiture de Grenoble et 2h de Lyon) est non seulement appréciée pour son aspect très familial, mais aussi pour ses petits prix et son <strong>incroyable panorama</strong>. Les skieurs peuvent en effet profiter sur les pistes de jolis paysages vallonnés, entouré de forêts d’épicéas et de hêtres.</p> <p>Si la station d’Autrans met autant en avant son<strong> aspect familial</strong>, c’est que son domaine est parfait pour les niveaux débutants à confirmés. Composé de 35 pistes (3 noires, 8 rouges, 9 bleues, 11 vertes, 2 boardercross et 1 itinéraire hors-piste balisé) qui s’étalent sur deux domaines, tout le monde peut en effet s’y amuser. Pas de risque non plus de ne pas avoir de neige et de ne pas pouvoir profiter du séjour comme il se doit : les pistes son<em>t “ étagées <strong>entre 1050 m et 1650 m d’altitude</strong> au sommet de La Sure (1600 m au sommet du domaine de Méaudre-Village)”</em>, explique le site <a href="https://www.skiinfo.fr/alpes-du-nord/autrans/station-de-ski?utm_source=rss_feed&utm_medium=link&utm_campaign=unknown" target="_blank" rel="nofollow noopener">skiinfos.fr</a></p> <p><span style="display: block;" class="wrap-img" id="wrap-img-1236837"><img loading="lazy" decoding="async" itemprop="thumbnailUrl" class="alignnone size-full wp-image-1236837 img-responsive " src="https://sf.mariefrance.fr/wp-content/uploads/sites/5/2026/01/illu-2026-01-16t141905.606.jpg" alt="Voyage ski" width="1280" height="720" /></span></p> <h2>Des tarifs presque imbattables pour les petits budgets et les familles</h2> <p>Outre ces détails, et si la station d’Autrans est aussi appréciée par les<strong> familles</strong>, c’est qu’elle leur réserve un accueil adapté : écoles de ski adaptées, zones d’apprentissage sécurisées, animations pour les enfants, proximité des hébergements et des commerces… Tout est fait pour que les vacanciers s’y sentent bien. Et ce même au niveau du portefeuille.</p> <p>Si Autrans a été nommée parmi les<strong> stations de ski les moins chères d’Europe</strong>, c’est en raison des prix qu’elle pratique. Les tarifs y sont très…

<p data-start="543" data-end="935">La France va-t-elle vivre un hiver marqué par les<a href="https://www.mariefrance.fr/actualite/societe/40-cm-de-neige-en-picardie-15-cm-a-paris-aeroport-de-roissy-bloque-decembre-graver-annales-1222764.html?utm_source=rss_feed&utm_medium=link&utm_campaign=unknown"><strong> records</strong></a> ? S’il est peu probable que ceux du XIXe et du XXe siècle soient dépassés, il n’est pas impossible qu’elle s’en rapproche une fois de plus. Alors que les Français pensaient profiter d’un peu de répit ces derniers jours, avec le retour de <strong>températures plus douces</strong> et du soleil, une<a href="https://www.mariefrance.fr/actualite/societe/changement-de-scenario-en-france-neige-et-vague-de-froid-menacent-la-fin-janvier-2026-a-ces-dates-1237243.html?utm_source=rss_feed&utm_medium=link&utm_campaign=unknown"> vague de froid</a> pourrait bien venir tout chambouler.</p> <p data-start="937" data-end="1283">Une vague de froid avec laquelle doivent déjà composer certains de nos voisins européens, notamment ceux situés à l’Est,<a href="https://www.mariefrance.fr/actualite/societe/froid-extreme-neige-record-transports-paralyses-et-chaos-hivernal-hiver-2026-1236539.html?utm_source=rss_feed&utm_medium=link&utm_campaign=unknown"> de la Russie jusqu’à la Sibérie</a>. Un phénomène qui a apporté de la neige en quantité et des températures anormalement basses pour la saison… et qui pourrait bien se déplacer sur la France avec l’arrivée d’un <strong>anticyclone</strong>.</p> <h2 data-start="1285" data-end="1359">Les Pays de la Loire en première ligne de cette vague de froid intense ?</h2> <p data-start="1361" data-end="1753">Entre la fin janvier et le début du mois de février, le changement de temps pourrait bien se faire de manière brutale. L’arrivée de cet anticyclone sur la Scandinavie va en effet dévier l’air doux dont la plupart des régions françaises pouvaient bénéficier jusqu’à présent. Un air qui va très vite être remplacé par un <strong>flux d’air glacial (un <a href="https://www.mariefrance.fr/actualite/societe/froid-neige-grand-retour-fin-janvier-2026-moscou-paris-deja-annonce-1235781.html?utm_source=rss_feed&utm_medium=link&utm_campaign=unknown">"Moscou-Paris" </a></strong>comme évoqué par les météorologues), qui accentuera le froid ressenti par les habitants.</p> <p data-start="1755" data-end="2189">Si, pour le moment, les dernières prévisions météo n’indiquent pas un froid aussi intense que sur<a href="https://www.mariefrance.fr/actualite/societe/vague-de-froid-polaire-normandie-alerte-retour-neige-gel-fin-janvier-2026-1237561.html?utm_source=rss_feed&utm_medium=link&utm_campaign=unknown"> la Normandie</a>, la région parisienne ou les Hauts-de-France, les <strong>Pays de la Loire</strong> pourraient tout de même être impactés. Si le scénario évoqué se confirme, le<strong> gel</strong> sera inévitable dans la région (des minimales jusqu’à -6°C sont envisagées) et les températures resteront inférieures aux normales de saison pendant au moins quelques jours.</p> <p data-start="1755" data-end="2189"><span style="display: block;" class="wrap-img" id="wrap-img-1234817"><img loading="lazy" decoding="async" itemprop="thumbnailUrl" class="alignnone size-full wp-image-1234817 img-responsive " src="https://sf.mariefrance.fr/wp-content/uploads/sites/5/2026/01/illu-2026-01-09t121432.309.jpg" alt="neige en ville" width="1280" height="720" /></span></p> <h2 data-start="2191" data-end="2232">D’éventuelles averses de neige évoquées</h2> <p data-start="2234" data-end="2561">Bien que des<strong> averses de neige</strong> soient évoquées, il est peu probable que la région en…

<p>Chaque hiver, la scène se répète : cadeaux de Noël, craquages des soldes et gros pulls en laine s'entassent jusqu'à faire déborder l'armoire. On se promet un grand tri, mais l'idée de vider tous les tiroirs décourage avant même d'avoir commencé. Résultat, on bourre, on force les portes, on renonce à respirer devant son dressing.</p> <p>Pourtant, il existe une manière bien plus douce de <strong>gagner de la place dans son armoire</strong> sans passer le week-end à trier ni se séparer de ses pièces préférées. Un simple détournement d’objet du quotidien, déjà présent chez presque tout le monde, peut libérer jusqu’à <strong>30 % d'espace</strong> en quelques minutes. Tout se joue avec un bagage que vous possédez déjà.</p> <h2>Armoire qui déborde : quand le grand tri devient mission impossible</h2> <p>L’idée classique consiste à tout sortir, classer, jeter ou donner. En théorie, c’est parfait ; dans la réalité, cette opération demande plusieurs heures et une énergie mentale énorme. Face aux piles instables, chaque tee-shirt devient un dilemme. Garder, vendre, donner ? Cette avalanche de micro-décisions épuise et pousse beaucoup de monde à refermer les portes, faute de courage.</p> <p>Pendant ce temps, les mêmes vêtements reviennent dans le tambour de la machine, tandis que les pièces hors saison, les robes de soirée ou les anciens coups de coeur occupent une place folle pour rien. Ce "bruit visuel" rend le choix du matin pénible. Le vrai levier ne tient pas à un tri radical, mais à une mise à l’écart temporaire de ce qui n’est pas vital maintenant.</p> <h2>Le geste malin : votre valise rigide devient coffre pour vêtements hors saison</h2> <p>Dans beaucoup de foyers, la plus grande <strong>valise rigide</strong> dort au-dessus d’une armoire ou sous un lit, remplie… d’air. C’est un véritable "volume mort" alors que sa coque est solide, fermée, gratuite. L’astuce consiste à la remplir avec tout ce qui n’est pas utile cet hiver. En centralisant ces pièces, on libère jusqu’à 30 % de l’espace sur les tringles et dans les tiroirs.</p> <p>On ne jette rien, on archive à portée de main. La valise accueille en priorité :</p> <ul> <li>Les vêtements purement estivaux : robes légères, shorts, maillots, qui ne reverront pas la lumière avant plusieurs mois.</li> <li>Les tenues de cérémonie ou de soirée très habillées, souvent volumineuses, qui ne sortent qu’une ou deux fois par an.</li> <li>Les vêtements "sentimentaux" ou de taille différente que l’on souhaite garder sans les voir envahir le quotidien.</li> </ul> <h2>Valise plutôt que housses sous vide : un rangement pratique et apaisant</h2> <p>Les housses sous vide promettent un gain de place spectaculaire, mais la compression extrême écrase les fibres et laisse les vêtements chiffonnés, bons pour une longue séance de repassage. La valise, elle, permet de plier soigneusement sans écraser, en respectant leur <strong>intégrité structurelle</strong>. Et si une robe rangée vous manque, une fermeture éclair suffit pour l’attraper en dix secondes.</p> <p>Sa coque rigide fait aussi écran à la lumière, à la poussière et aux mites quand elle est bien fermée. Glissée sous le lit ou tout en haut du placard, elle s’oublie, tandis que le dressing respire. Les cintres se décollent, les piles se stabilisent, les matins deviennent plus fluides.</p> <meta name="original-source" content="https://www.mariefrance.fr/vie-pratique/marre-de-larmoire-qui-deborde-ce-bagage-oublie-peut-liberer-jusqua-30-de-place-en-quelques-minutes-1237594.html" /><meta name="syndication-source" content="https://www.mariefrance.fr/vie-pratique/marre-de-larmoire-qui-deborde-ce-bagage-oublie-peut-liberer-jusqua-30-de-place-en-quelques-minutes-1237594.html" /><meta name="robots" content="noindex,…