Le Journal

<p>Ils sont nombreux à préférer le confort douillet de leur intérieur alors que le mercure est en berne. Si <strong>aimer rester chez soi</strong> est une tendance normale en hiver, ce n'est pas forcément le signe que vous refusez le contact des autres. Un expert en <strong>psychologie</strong> a justement <a href="https://www.mariefrance.fr/vie-pratique/restaurant-ces-10-comportements-qui-vous-cataloguent-aussitot-comme-client-de-basse-classe-sans-que-vous-le-sachiez-1237230.html?utm_source=rss_feed&utm_medium=link&utm_campaign=unknown" rel="">expliqué ce que ce comportement révèle</a> de votre <strong>personnalité</strong>.</p> <p>Les <strong>casaniers</strong> revendiquent parfois un mode de vie souvent mal compris. Être casanier ne signifie pas fuir le monde. Bien souvent, ils peuvent être perçus comme des personnes qui limitent les <strong>relations sociales</strong>. Pourtant, ils ne sont pas tous des "ours qui se réfugient dans leur caverne". Et s'ils sortent un peu plus rarement de chez eux, c'est qu'ils y trouvent un certain équilibre.</p> <h2>Ce n'est pas parce que vous aimez rester à la maison que vous êtes associal</h2> <p>C'est d'ailleurs ce qu'a expliqué le Dr Saverio Tomasella, <strong>docteur en psychologie</strong> clinique, dans un article publié sur le site <a href="https://sante.journaldesfemmes.fr/fiches-psycho-psychiatrie/3250520-que-signifie-le-fait-d-aimer-rester-chez-soi-selon-la-psychologie/?utm_source=rss_feed&utm_medium=link&utm_campaign=unknown" target="_blank" rel="nofollow noopener"><em>Le Journal des Femmes</em></a>. Cet expert distingue d'abord l'<strong>habitude saisonnière</strong>. <em>"À partir de la mi-novembre et jusqu'à la mi-février, notre corps a besoin de repos, de chaleur et d'intériorisation"</em>, a-t-il commencé par rappeler. Avant de poursuivre : <em>"C'est une<strong> forme d'hibernation</strong>, car nous sommes aussi des animaux."</em></p> <p>Mais, une fois passé l'hiver, certains rechignent toujours à mettre le nez dehors. Si <em>"les personnes casanières préfèrent être à la maison"</em>, c'est bien souvent du fait d'un "<em><strong>tempérament introverti</strong>". </em>Ils ont tendance à considérer leur intérieur comme <em>"leur <strong>refuge</strong>, leur lieu de repère", </em><a href="https://www.mariefrance.fr/evasion/mere-moi-partons-vacances-meme-endroit-depuis-30-ans-voici-pourquoi-meilleure-decision-prise-1198976.html?utm_source=rss_feed&utm_medium=link&utm_campaign=unknown" rel="">un endroit dans lequel ils se sentent bien</a> et en sécurité.</p> <div id="attachment_1067389" class="wp-caption alignnone"><span style="display: block;" class="wrap-img" id="wrap-img-1067389"><img loading="lazy" decoding="async" aria-describedby="caption-attachment-1067389" itemprop="thumbnailUrl" class="size-full wp-image-1067389 img-responsive " src="https://sf.mariefrance.fr/wp-content/uploads/sites/5/2024/08/personne-ne-connait-cette-autre-fonction-de-la-ficelle-du-sachet-de-the-elle-est-pourtant-redoutablement-pratique-1.jpg" alt="femme thé" width="1280" height="720" /></span><p id="caption-attachment-1067389" class="wp-caption-text">Certains apprécient tout particulièrement ces moments passés à la maison.</p></div> <h2>La maison est un endroit dans lequel il est possible de se ressourcer</h2> <p>Il existe enfin un troisième type de casaniers qui sont généralement <strong>débordés</strong> tout au long de la semaine. Il s'agit notamment des "<em>personnes qui ont beaucoup de choses à faire, comme certaines femmes, entre la maison, le travail et la famille",</em>…

<p>Garder sa box internet éteinte ou allumée la nuit ? C'est la question qui fait débat mais à laquelle <strong>les experts ont tranché</strong>. Entre la hausse des prix de l'électricité ces dernières années et la prise de conscience collective écologique, ce geste simple peut avoir <a href="https://www.mariefrance.fr/vie-pratique/juste-apres-le-chauffage-ce-discret-appareil-electrique-fait-exploser-votre-facture-surtout-quand-il-fait-froid-1233487.html?utm_source=rss_feed&utm_medium=link&utm_campaign=unknown">un réel impact sur votre facture</a>.</p> <p>En France, plus de<strong> 24 millions de foyers</strong> sont équipés d'une box internet (boîtiers fibre optique et ADSL). Selon les données de 2022 de l'Arcep, ce type d'équipement numérique consommerait en moyenne<strong> 3,3 térawattheures</strong> d’électricité par an. Cela représente 2,2 % de la facture énergétique des ménages français, selon le média <a href="https://www.presse-citron.net/faut-il-vraiment-debrancher-sa-box-internet-pendant-la-nuit-pour-faire-des-economies-delectricite/?utm_source=rss_feed&utm_medium=link&utm_campaign=unknown" target="_blank" rel="nofollow noopener">Presse Citron</a>.</p> <h2>Débrancher sa box internet la nuit, un geste essentiel</h2> <p>Dans de nombreux foyers, que ce soit de jour comme de nuit, la box internet reste généralement branchée même si personne ne navigue sur Internet ou ne regarde une vidéo. Or, dans son rapport, <strong>l'Arcep</strong> note que vous surfiez ou non, votre box continue de consommer presque autant. Elle souligne d'ailleurs que <strong>95 % de sa consommation</strong> ne serait pas liée à son usage réel. C'est donc autant d'électricité perdue si votre box reste allumée 24 h sur 24 sans être utilisée. Un chiffre impressionnant qui montre que la consommation de votre box internet est loin d'être négligeable.</p> <p>Partant de ce constat, éteindre sa box la nuit s'impose comme <a href="https://www.mariefrance.fr/actualite/societe/expert-energie-astuces-eviter-moisissures-et-baisser-facture-electricite-1117692.html?utm_source=rss_feed&utm_medium=link&utm_campaign=unknown">un réflexe simple pour faire des économies sur sa facture d'énergie</a>. Cette démarche a d'ailleurs déjà été encouragée par le gouvernement lors de la crise énergétique de 2022, avec pour recommandation d'éteindre sa box internet la nuit. Les <strong>fournisseurs d'accès</strong> ont d'ailleurs conçu leur box ces dernières années pour permettre aux utilisateurs soit de l'<strong>éteindre manuellement</strong> à tout moment, soit de programmer de manière automatique sa coupure durant la nuit.</p> <div id="attachment_671034" class="wp-caption alignnone"><span style="display: block;" class="wrap-img" id="wrap-img-671034"><img loading="lazy" decoding="async" aria-describedby="caption-attachment-671034" itemprop="thumbnailUrl" class="size-large wp-image-671034 img-responsive " src="https://sf.mariefrance.fr/wp-content/uploads/sites/5/2022/10/shutterstock_253726342-1024x683.jpg" alt="couper box internet" width="1024" height="683" /></span><p id="caption-attachment-671034" class="wp-caption-text">Débrancher sa box internet la nuit pour faire des économies, mais pas que...</p></div> <h2>Éteindre sa box internet la nuit ne suffit pas...</h2> <p>Si des efforts ont certes été faits du côté des opérateurs pour réduire la consommation des utilisateurs en termes d'électricité, <strong>Laure de La Raudière</strong>, la présidente de l’Arcep, souligne toutefois que cette responsabilité ne repose pas uniquement sur ces derniers. En effet, pour réduire la consommation d'énergie mais aussi <strong>l'impact environnemental</strong>, tous les acteurs…