<p data-start="64" data-end="479">Un sourire radieux, teint éclatant, des cheveux soyeux et une taille de guêpe… Du haut de ses 45 ans, <a href="https://www.grazia.fr/people/elodie-gossuin-prete-pour-un-5e-enfant-lancienne-reine-de-beaute-repond-en-toute-franchise-1128538.html?utm_source=rss_feed&utm_medium=link&utm_campaign=unknown"><strong>Elodie Gossuin</strong></a> est toujours aussi ravissante. Et si elle a été élue Miss Picardie 2000, Miss France 2001 puis Miss Europe 2001, ce n’est pas pour rien. Mais quel est son secret pour rester en forme ? Dans une interview exclusive accordée à Purepeople, l’ancienne reine de beauté a dévoilé ses astuces bien-être.</p> <p data-start="481" data-end="798">Mais avant ça, elle a également évoqué son rapport avec son corps, dans lequel elle se sent beaucoup mieux qu’avant. "<em>Je ne me suis jamais sentie aussi bien… Même dans mon corps, qui est moins bien que quand j’étais <a href="https://www.grazia.fr/beaute/forme-minceur/hinaupoko-deveze-miss-france-2026-boisson-boit-tous-matins-afficher-belle-peau-1209851.html?utm_source=rss_feed&utm_medium=link&utm_campaign=unknown">Miss France</a>. Ce corps qui a donné quatre fois la vie, je le sens libre lui aussi"</em>, a-t-elle confié.</p> <h2 data-start="800" data-end="869">Elodie Gossuin révèle son secret bien-être pour rester en forme</h2> <p data-start="871" data-end="1220">Pour garder la ligne, Elodie Gossuin ne fait pas de yoga, ni de <a href="https://www.grazia.fr/beaute/forme-minceur/pilates-3-exercices-ciblent-efficacement-la-graisse-abdominale-809056.html?utm_source=rss_feed&utm_medium=link&utm_campaign=unknown">pilates</a> et ne mange pas de graines de chia tous les jours… Non, elle essaie simplement de pratiquer du sport régulièrement. "<em>Comme on habite à la campagne, dès que je peux, j’enfile mes baskets et je vais courir un peu. Ça me permet d’aller en forêt et de respirer",</em> a-t-elle ajouté.</p> <p data-start="1222" data-end="1718"><em>"Et puis il y a bien sûr le secret universel du bien-être, notamment pour les parents",</em> a-t-elle glissé. Le plus important, pour elle, <strong><em>"c’est de dormir"</em></strong>. Même si elle manque parfois de sommeil… <em>"Je ne dors pas assez. J’ai appris à m’endormir n’importe où, mais je ne récupère pas assez"</em>, a avoué la chroniqueuse. Et au niveau des produits de soin et de beauté ? "<em>Je mets des crèmes collagène, des crèmes anti-rides, des crèmes vitamine C, des sérums, des masques, qu’on a testés avec ma fille".</em></p> <h2 data-start="1720" data-end="1781">Les produits de beauté dont elle ne peut plus se passer</h2> <p data-start="1783" data-end="2277">"<em>Ces masques justement, de chez My SOS Beauty, que Rose a testés aussi puisqu’ils ont une gamme pour les plus jeunes, pour les peaux acnéiques. C’est un masque que vous posez le soir, que vous laissez toute la nuit et le matin, votre peau a tout absorbé. J’ai aussi reçu une innovation de chez Nivea. C’est un sérum qui s’appelle <strong>Cellular Epigenetics</strong>. L’épigénétique, c’est l’étude des mécanismes qui régulent l’expression des gènes sans modifier la séquence d’ADN"</em>, a-t-elle également listé.</p> <p data-start="2279" data-end="2736">Avant de conclure : <em>"Avec ma fille, on a aussi une marque chouchoute : <strong>les parfums Baïja</strong>, qui ont des odeurs extraordinaires. C’est rigolo parce que ces produits, je les partage avec mes quatre enfants. On se fait des séances de soins de la peau dans la salle de bain. J’adore ces moments passés avec eux. Là, au moment où je vous parle, je vois aussi à côté de moi un produit à la vitamine C de chez <strong>Paula’s Choice</strong>. Avoir accès à tout ça, c’est génial !"</em></p> <meta name="original-source" content="https://www.grazia.fr/beaute/forme-minceur/elodie-gossuin-devoile-son-secret-universel-pour-rester-en-forme-apres-40-ans-1212072.html" /><meta name="syndication-source" content="https://www.grazia.fr/beaute/forme-minceur/elodie-gossuin-devoile-son-secret-universel-pour-rester-en-forme-apres-40-ans-1212072.html" /><meta name="robots" content="noindex, follow" />
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