À huit heures trente, sur le parking encore humide d’un parc municipal, les retraités arrivent par petits groupes avec leurs bâtons à la main. On entend des bonjours, quelques plaisanteries sur les mollets raides, puis le bruit régulier des pointes qui accrochent le sol. Beaucoup venaient autrefois marcher seuls, une heure de temps en temps, sans trop savoir si cela changeait réellement quelque chose à leur forme. Depuis qu’ils ont découvert la marche nordique, ils parlent de souffle retrouvé, d’épaules moins verrouillées et, surtout, d’un rendez-vous qu’ils n’ont plus envie d’annuler. La différence ne saute pas toujours aux yeux au premier tour de parc. Elle se sent, elle, très vite. Pourquoi les bâtons changent vraiment la marche des retraités La…
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