Mise au point par Kenichi Sakuma, coach et entraîneur japonais, la méthode Sakuma promet d’améliorer la posture et d’affiner la silhouette en seulement quelques minutes par jour. En quoi consiste-t-elle ? Et que peut-on réellement en attendre ? Décryptage avec Guillaume Feillu, coach sportif.
Espace publicitaire · 300×250
