Perte de poids : le geste conseillé par le Dr Dukan quand une envie de sucre devient impossible à contrôler

Le nutritionniste Pierre Dukan est catégorique : ces envies soudaines de sucres et de graisses ne sont pas qu'une question de gourmandise. Elles traduisent un désordre dans votre régime alimentaire, impactant directement votre poids et la qualité de vos repas quotidiens. Voici sa surprenante solution anti fringale.