Le Journal

Figure emblématique de TBT9 et fidèle chroniqueuse de Cyril Hanouna, une journaliste s’est livrée sans détour lors du "Prime...

En déplacement à Cagliari pour asseoir son statut de leader de la poule, Metz TT n’a laissé aucune place au suspense. Sérieux et maitrise. Deux mots qui ont parfaitement résumé la prestation des pongistes messines, ce mercredi soir en Italie. Pendant plus d’une heure trente, les Françaises, vice-championnes d’Europe en titre, ont maîtrisé les débats sans jamais […] L’article Metz TT s’assure la première place de son groupe en Ligue des champions est apparu en premier sur Moselle TV.

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<p>À la fin d’une journée de télétravail, beaucoup se rendent compte que leurs pieds les lancent déjà… alors qu’ils n’ont presque pas mis le nez dehors. Carrelage, parquet, béton ciré : les sols modernes sont durs, et marcher pieds nus ou en simples chaussettes finit par se payer sur la plante du pied, le talon et parfois le bas du dos.</p> <p>Des podiatres expliquent pourtant qu’une simple paire de <strong>chaussons de maison</strong> bien choisis peut limiter ces douleurs. "J’ai appris que les podiatres recommandent de porter des chaussures de maison en permanence pour soutenir tout le bas du corps et protéger les pieds", explique une rédactrice du magazine américain EatingWell. Reste à savoir quel type de chausson coche vraiment toutes les cases.</p> <h2>Pourquoi les chaussures d’intérieur soulagent mieux que le carrelage nu</h2> <p>Les fabricants de <strong>chaussons orthopédiques</strong> décrivent le même mécanisme : la marche répétée sur sol dur concentre les pressions sous le talon et la voûte plantaire, ce qui peut entretenir fasciite plantaire, douleurs de l’avant-pied ou genoux sensibles. Des modèles avec <strong>semelle à mémoire de forme</strong> ou semelle anatomique promettent au contraire d’absorber les chocs et de mieux répartir les appuis, pour soulager aussi les hanches et le bas du dos.</p> <p>Côté ressenti, la rédactrice d’EatingWell résume l’accoutumance au confort : "Je porte des chaussons depuis toute ma vie, alors à ce stade, marcher sans couche matelassée entre mes pieds et le sol est physiquement douloureux", ajoute-t-elle. Chez elle, ce rôle d’amorti est assuré par les Bombas Sunday Slippers, de vrais "house shoes" structurés plus proches d’une chaussure que d’une simple pantoufle en tissu.</p> <h2>Morphologie du pied : le piège de la pointure parfaite</h2> <p>Le problème ne vient pas seulement du manque d’amorti. Les podologues rappellent qu’une pointure n’exprime que la longueur du pied. Or la largeur, la hauteur du cou-de-pied, la forme de la voûte plantaire ou des orteils changent tout. Certaines personnes ont un pied fin, d’autres un avant-pied très large ou un cou-de-pied fort : dans ces cas, la "bonne" pointure peut quand même cisailler sur les côtés ou sur le dessus.</p> <p>Les spécialistes des <strong>pieds larges</strong> décrivent des signes qui doivent alerter : orteils écrasés, douleurs latérales, ampoules récurrentes, marques rouges à la fin de la journée. Un test simple consiste à tracer le contour de son pied sur une feuille puis à le comparer à la semelle intérieure du chausson : si le dessin déborde franchement, la toe box manque d’espace, même si la longueur semble correcte.</p> <h2>Les chaussons Bombas, exemple concret de bon chausson de maison</h2> <p>Les Bombas Sunday Slippers illustrent ce que recherchent de nombreux podiatres dans une chaussure d’intérieur : une semelle intermédiaire en mousse à mémoire de forme bien épaisse pour l’amorti, une structure qui tient au pied sans flotter quand on marche vite, et un intérieur en sherpa moelleux qui évite les frottements. L’auteure d’EatingWell raconte avoir porté la même paire quotidiennement sur parquet pendant plus d’un an, tout en la trouvant encore confortable, son mari constatant une durée comparable.</p> <p>Pour choisir, les podologues conseillent de tester ses chaussons comme de vraies chaussures : essayage en fin de journée, marche quelques minutes, flexion des orteils et vérification des points de pression. Une bonne paire doit offrir une toe box assez large, une semelle amortissante et stable, un tissu souple qui accepte un éventuel cou-de-pied fort, et, si besoin, la place d’accueillir des semelles orthopédiques prescrites par un professionnel en cas de douleurs persistantes.</p> <meta name="original-source"…