Comment garder un bon état d’esprit ? – Tuto Mental #16 avec Nathalie Dechy | FFT. Le progrès et la sensation de progrès sont indispensables pour garder un bon état…
Continuer à lireNe jamais sous-estimer un adversaire moins fort – Tuto Mental #15 avec Nathalie Dechy | FFT. Pour ne pas perdre ou être frustré, évitez de sous-estimer votre adversaire ou de…
Continuer à lireComment garder confiance face à un adversaire plus fort ? – Tuto Mental #14 avec Nathalie Dechy | FFT. Face à un adversaire présumé plus fort, restez concentré sur votre…
Continuer à lireComment garder le plaisir de jouer ? – Tuto Mental #13 avec Nathalie Dechy | FFT. N’oubliez jamais que le tennis est un jeu et qu’il est important de se…
Continuer à lireComment gérer son match ? – Tuto Mental #12 avec Nathalie Dechy | FFT. Améliorez votre jeu en apprenant à vous préparer au combat, à rester dans votre bulle à…
Continuer à lireComment éviter les excès d’ego et se faire confiance ? – Tuto Mental #11 avec Nathalie Dechy | FFT. Suivez les précieux conseils de Nathalie Dechy pour éviter les excès…
Continuer à lireComment gérer sa tristesse ? – Tuto Mental #10 avec Nathalie Dechy | FFT. Grâce aux conseils de Nathalie Dechy, apprenez à gérer vos moments de tristesse pendant les rencontres.…
Continuer à lireComment maîtriser sa frustration ? – Tuto Mental #9 avec Nathalie Dechy | FFT. Apprenez à gérer vos émotions en plein match et notamment la frustration. Ne vous laissez pas…
Continuer à lireDepuis quelques mois déjà, une rumeur circule sur une probable mise en couple entre Shanna Kress et Jonathan Matijas. Cette rumeur ne fait qu’enfler sur les réseaux sociaux, relayée par…
Continuer à lireDepuis quelques mois déjà, une rumeur circule sur une probable mise en couple entre Shanna Kress et Jonathan Matijas. Cette rumeur ne fait qu’enfler sur les réseaux sociaux, relayée par…
Continuer à lire