AccueilActualité - Charente Libre.frQuatre clés pour tenir le défi du mois sans alcoolQuatre clés pour tenir le défi du mois sans alcoolActualité - Charente Libre.fr • Publié le 10 janvier 2026 PDF J'aime Je n'aime pas Suivre Source Le Dry January propose de suspendre toute consommation d’alcool pendant 31 jours pour tester son rapport à la boisson. Si les bénéfices pour le sommeil et l’énergie sont prouvés, la réussite de ce challengeEspace publicitaire · 300×250