Les microbes ne sont pas toujours nos ennemis… et c’est particulièrement vrai en ce qui concerne notre microbiote intestinal ! Cet acteur essentiel à notre bonne santé au sens large, et pas seulement intestinale, est largement influencé par notre mode de vie et notre alimentation. Bien manger, c’est bien le nourrir, mais il n’est pas […]
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