Comment maîtriser sa respiration au changement de côté ? - Tuto Mental #2 avec Nathalie Dechy | FFT

Comment maîtriser sa respiration au changement de côté ? - Tuto Mental #2 avec Nathalie Dechy | FFT. Profitez du changement de côté pour faire redescendre la pression et analyser le jeu tout en éliminant les pensées négatives. #FFT #Tennis #Méditation #Respiration #Tuto Abonnez-vous : https://goo.gl/9wFnDp Le site officiel de la FFT : http://www.fft.fr Suivez la FFT sur les réseaux sociaux ! Facebook : https://www.facebook.com/FFTennis Twitter : https://www.twitter.com/FFTennis Instagram : https://www.instagram.com/FFTennis TikTok : https://vm.tiktok.com/ZMRJfh2rB/