L’idée qu’un smartphone reste silencieux pendant votre nuit est séduisante… mais ce scénario est peut-être plus naïf que réaliste. Des recherches récentes suggèrent que l’exposition aux écrans jusqu’à l’heure du coucher peut influencer non seulement la qualité du sommeil, mais aussi le contenu de vos rêves — sans que vous en soyez pleinement conscient. En […]Espace publicitaire · 300×250
