C’est par le biais d’une discrète mise à jour de ses fiches d'assistance qu’Apple a levé le voile sur la localisation de sa dernière trouvaille logicielle. L'application Readiness, fer de lance exclusif des récentes Apple Watch Series 12 et Apple Watch Ultra 4, s'appellera tout simplement « Préparation » en français. Derrière ce nom sans équivoque se cache un algorithme conçu pour évaluer, tout au long de la journée, la capacité de l'utilisateur à encaisser un effort physique.
Apple Watch : la récupération a un prix, celui d’une nouvelle montre
Image : Apple
Un barème à géométrie variable
Le principe repose sur un score de préparation, évalué sur une échelle théorique de un à dix, qui vient dicter la conduite à tenir face à l'entraînement. La lecture des résultats se veut assez triviale. Un indice plancher, situé entre zéro et un, invite à une récupération immédiate. La fourchette de deux à quatre donne le feu vert pour une activité physique, à la stricte condition de lever l...
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