
La marche est sans doute l’une des activités les plus accessibles. Mais la pratiquer sans aucune autre activité physique est-il suffisant pour rester en forme après 40 ans ? Des experts répondent.
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La marche est sans doute l’une des activités les plus accessibles. Mais la pratiquer sans aucune autre activité physique est-il suffisant pour rester en forme après 40 ans ? Des experts répondent.







