)
La caminata del granjero se basa en caminar cargando peso en ambas manos, un gesto sencillo que nos ayuda a trabajar la fuerza, la estabilidad y el control postural
Espace publicitaire · 300×250
El ejercicio que te pone más fuerte y tonifica con solo 2 sesiones semanales, según el entrenador Víctor Díaz
www.hola.com • Publié le 24 novembre 2025
)
)
)
)
)
)
)
)