Bloquer l’accès à internet sur son smartphone pendant quatorze jours améliore l’attention soutenue dans des proportions équivalentes à dix ans de vieillissement cognitif, selon une étude publiée en février 2025 dans la revue PNAS Nexus. Ces résultats, relayés par le Washington Post le 9 avril 2026, sont issus d’un essai contrôlé randomisé mené conjointement par des chercheurs de ... Continuer la lecture
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