Le matin, tout se joue souvent en quelques minutes : réveil qui sonne trop tard, enfants à préparer, métro à attraper, mails qui s’accumulent déjà. Dans ce marathon quotidien, réussir à se sentir présentable sans sacrifier son sommeil tient parfois du miracle. C’est précisément là qu’entre en scène la règle des 2/3, une astuce devenue […]
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