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Imaginez-vous soudain incapable de vous rappeler ce que vous alliez dire. Cette expérience déroutante du « black-out mental » touche chacun d'entre nous. Les neuroscientifiques ont récemment percé certains mystères de ce phénomène qui…

Une plongée régulière dans l'eau froide pourrait transformer votre organisme au niveau cellulaire. Des chercheurs canadiens ont découvert que cette pratique déclenche des mécanismes de protection et de régénération essentiels. Comment…

Votre alimentation du soir influence directement la qualité de votre repos nocturne. Certains mets perturbent l'endormissement et fragmentent le sommeil sans que vous en ayez conscience. Découvrez les neuf catégories d'aliments à écarter…

Chez les patients sous dialyse, le risque cardiovasculaire reste la principale cause de mortalité, malgré des années de recherche. Une vaste étude internationale met aujourd’hui en lumière le rôle inattendu d’un nutriment issu de…

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Une éruption a débuté sur le célèbre volcan réunionnais le 18 janvier à 19 h 45, après deux ans et demi d’attente. La fissure éruptive s’est ouverte sur le flanc nord du volcan, à l’intérieur de l’Enclos Fouqué et à distance des villages,…

Cuivre, lithium, terres rares… La transition énergétique repose sur une exploitation minière toujours plus intensive, au prix de lourds impacts environnementaux. Faut-il pour autant accepter de sacrifier paysages et écosystèmes ou…

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