Accueilwww.aufeminin.comMarche à pied après 50 ans : cet exercice à faire en marchant est "idéal pour renforcer le bas du corps" selon un coachMarche à pied après 50 ans : cet exercice à faire en marchant est "idéal pour renforcer le bas du corps" selon un coachwww.aufeminin.com • Publié le 18 janvier 2026 PDF J'aime Je n'aime pas Suivre Source Peu importe l'âge, la marche à pied présente de nombreux bienfaits sur la santé. Mais après 50 ans, un expert recommande d'effectuer cet exercice qui, selon lui, est "idéal pour renforcer le bas du dos".Espace publicitaire · 300×250