Le Journal

Peu importe l'âge, la marche à pied présente de nombreux bienfaits sur la santé. Mais après 50 ans, un expert recommande d'effectuer cet exercice qui, selon lui, est "idéal pour renforcer le bas du dos".

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A Ruhpolding, tout le monde connaît la chanson. Pour espérer terminer sur le podium du sprint, il faut tirer à 10/10, et c’est ce qui a provoqué un gros coup de stress pour Lou Jeanmonnot avant la course. Comme prévu, les sept premières à l’arrivée n’ont commis aucune faute. Et la huitième est Justine Braisaz-Bouchet, qui a réussi à s’inviter dans le Top 10, malgré ses deux balles égarées sur le pas de tir. Malgré ce 8/10, la Française était « satisfaite » de sa prestation de vendredi, qui la « place quand même pour la poursuite ». Elle s’élancera ce dimanche avec 36 secondes de retard sur Hanna Oeberg. Braisaz-Bouchet connaît la recette Meilleure skieuse du circuit, Justine Braisaz-Bouchet sait qu’elle doit régler la mire derrière la carabine. Surtout à Ruhpolding, où la piste est facile, ce qui a deux conséquences : moins d’écart à skis, et moins de fatigue en arrivant sur le pas de tir (donc de meilleures conditions). « Il y a vraiment gros niveau parce que les statistiques augmentent considérablement sur ce site, que ce soit sur la piste où les écarts sont plus faibles, ou sur le pas de tir », résume « JBB », qui sait qu’elle n’aura pas beaucoup de droits à l’erreur. La biathlète des Saisies connaît tout de même la recette: « Pour dimanche, ce que je veux améliorer c’est mon engagement sur le pas de tir. Pas en termes de temps, mais de volonté de mettre les balles car aujourd’hui c’est vraiment ce qui m’a manqué sur ces deux petites erreurs », confiait-elle jeudi au Dauphiné. Il n’y a plus qu’à !

L’information, glissée par L’Équipe, n’est pas passée inaperçue à Marseille. À ce jour, aucune discussion n’aurait été engagée entre l’Olympique de Marseille et Geronimo Rulli concernant une prolongation de contrat. Un silence d’autant plus notable que le gardien argentin est lié à l’OM jusqu’en 2027. Faut-il y voir un simple décalage de calendrier… ou le signe que Medhi Benatia imagine déjà un autre avenir dans la cage phocéenne ? À 34 ans à la fin de la saison, 35 au terme de son contrat, Rulli entre dans une zone où les clubs anticipent, parfois très tôt, la suite. Certes, le poste de gardien autorise une longévité supérieure à celle des joueurs de champ, et nombreux sont les exemples de portiers performants bien après 35 ans. Mais dans un football moderne où la projection et la valorisation des actifs comptent de plus en plus, l’OM peut-il se permettre de ne pas réfléchir à l’après-Rulli ? Le meilleur depuis Mandanda Sportivement, pourtant, l’Argentin donne entière satisfaction. Depuis son arrivée, il s’est imposé comme un titulaire indiscutable et l’un des chouchous du Vélodrome. Sa personnalité, parfois fantasque, souvent spectaculaire, a surtout ravivé la flamme dans une cage marseillaise qui sortait d’une transition délicate. Après la parenthèse honnête mais un peu fade de Pau Lopez, successeur de l’inamovible Steve Mandanda, Rulli a redonné du caractère et de l’âme au poste. Reste la question stratégique. Benatia souhaite-t-il miser, à moyen terme, sur un gardien plus jeune, plus “projet”, capable d’incarner l’OM sur plusieurs saisons ? Jeffrey de Lange, l’actuelle doublure de Geronimo Rulli, peut-il être son successeur ? Le silence actuel n’est pas une rupture, mais il interroge.