Le Journal

Le réseau social néo-zélandais, qui a dépassé les 20 millions d’utilisateurs en 2025, permet aux cinéphiles de découvrir, commenter et noter des films, de “L’Évangile selon saint Matthieu” à “Vice Versa 2”. Non sans surveiller leur propre image.

<p>Ils sont nombreux à préférer le confort douillet de leur intérieur alors que le mercure est en berne. Si <strong>aimer rester chez soi</strong> est une tendance normale en hiver, ce n'est pas forcément le signe que vous refusez le contact des autres. Un expert en <strong>psychologie</strong> a justement <a href="https://www.mariefrance.fr/vie-pratique/restaurant-ces-10-comportements-qui-vous-cataloguent-aussitot-comme-client-de-basse-classe-sans-que-vous-le-sachiez-1237230.html?utm_source=rss_feed&utm_medium=link&utm_campaign=unknown" rel="">expliqué ce que ce comportement révèle</a> de votre <strong>personnalité</strong>.</p> <p>Les <strong>casaniers</strong> revendiquent parfois un mode de vie souvent mal compris. Être casanier ne signifie pas fuir le monde. Bien souvent, ils peuvent être perçus comme des personnes qui limitent les <strong>relations sociales</strong>. Pourtant, ils ne sont pas tous des "ours qui se réfugient dans leur caverne". Et s'ils sortent un peu plus rarement de chez eux, c'est qu'ils y trouvent un certain équilibre.</p> <h2>Ce n'est pas parce que vous aimez rester à la maison que vous êtes associal</h2> <p>C'est d'ailleurs ce qu'a expliqué le Dr Saverio Tomasella, <strong>docteur en psychologie</strong> clinique, dans un article publié sur le site <a href="https://sante.journaldesfemmes.fr/fiches-psycho-psychiatrie/3250520-que-signifie-le-fait-d-aimer-rester-chez-soi-selon-la-psychologie/?utm_source=rss_feed&utm_medium=link&utm_campaign=unknown" target="_blank" rel="nofollow noopener"><em>Le Journal des Femmes</em></a>. Cet expert distingue d'abord l'<strong>habitude saisonnière</strong>. <em>"À partir de la mi-novembre et jusqu'à la mi-février, notre corps a besoin de repos, de chaleur et d'intériorisation"</em>, a-t-il commencé par rappeler. Avant de poursuivre : <em>"C'est une<strong> forme d'hibernation</strong>, car nous sommes aussi des animaux."</em></p> <p>Mais, une fois passé l'hiver, certains rechignent toujours à mettre le nez dehors. Si <em>"les personnes casanières préfèrent être à la maison"</em>, c'est bien souvent du fait d'un "<em><strong>tempérament introverti</strong>". </em>Ils ont tendance à considérer leur intérieur comme <em>"leur <strong>refuge</strong>, leur lieu de repère", </em><a href="https://www.mariefrance.fr/evasion/mere-moi-partons-vacances-meme-endroit-depuis-30-ans-voici-pourquoi-meilleure-decision-prise-1198976.html?utm_source=rss_feed&utm_medium=link&utm_campaign=unknown" rel="">un endroit dans lequel ils se sentent bien</a> et en sécurité.</p> <div id="attachment_1067389" class="wp-caption alignnone"><span style="display: block;" class="wrap-img" id="wrap-img-1067389"><img loading="lazy" decoding="async" aria-describedby="caption-attachment-1067389" itemprop="thumbnailUrl" class="size-full wp-image-1067389 img-responsive " src="https://sf.mariefrance.fr/wp-content/uploads/sites/5/2024/08/personne-ne-connait-cette-autre-fonction-de-la-ficelle-du-sachet-de-the-elle-est-pourtant-redoutablement-pratique-1.jpg" alt="femme thé" width="1280" height="720" /></span><p id="caption-attachment-1067389" class="wp-caption-text">Certains apprécient tout particulièrement ces moments passés à la maison.</p></div> <h2>La maison est un endroit dans lequel il est possible de se ressourcer</h2> <p>Il existe enfin un troisième type de casaniers qui sont généralement <strong>débordés</strong> tout au long de la semaine. Il s'agit notamment des "<em>personnes qui ont beaucoup de choses à faire, comme certaines femmes, entre la maison, le travail et la famille",</em>…

<p><strong>Sale temps pour se chauffer</strong>. En pleine période de grands froids, nombreux sont les ménages à rechigner à pousser le chauffage, car la facture d’énergie pèse lourd dans les finances. Selon un sondage réalisé en décembre dernier par Rothelec, spécialiste du chauffage connecté, <strong>53 % des Français</strong> avouent ne pas avoir prévu suffisamment pour se chauffer cet hiver.</p> <p>En outre, près de 80 % n’ont pas budgété spécifiquement l’impact d’une vague de froid sur leurs dépenses. L’enquête révèle également que <strong>les Français privilégient souvent des solutions immédiates et à faible coût</strong> plutôt que des investissements plus durables. Ils sont 25 % à s’habiller plus chaudement pour limiter l’utilisation du chauffage et seulement 12 % à envisager un remplacement de leur système de chauffage principal pour un équipement <a href="https://www.mariefrance.fr/budget/poele-a-bois-ou-a-granules-ce-choix-que-font-les-francais-peut-leur-couter-2-000-e-de-trop-sur-10-ans-1233931.html?utm_source=rss_feed&utm_medium=link&utm_campaign=unknown">plus performant ou plus économe</a>.</p> <h2>Le chèque énergie vient en aide aux <strong>ménages les plus modestes</strong></h2> <p>Pour les ménages les plus modestes, <strong>une véritable bouée de sauvetage existe</strong>. Il s'agit du<strong> chèque énergie</strong>. Pour rappel, <a href="https://www.mariefrance.fr/actualite/societe/cest-confirme-jusqua-277e-de-cheque-energie-attend-les-francais-voici-la-date-limite-pour-les-reclamer-1235619.html?utm_source=rss_feed&utm_medium=link&utm_campaign=unknown">ce dispositif mis en place en 2018</a> permet d’aider les foyers aux revenus modestes à <strong>régler une partie de leurs dépenses énergétiques</strong>.</p> <p>Ainsi, les personnes concernées reçoivent <strong>un chèque compris entre 48 et 277 euros</strong>. Le précieux chèque est utilisable pour payer les factures d’électricité, mais aussi les factures de gaz, <a href="https://www.mariefrance.fr/actualite/societe/chauffage-bois-bien-polluant-fioul-medecin-alerte-menace-sanitaire-1076394.html?utm_source=rss_feed&utm_medium=link&utm_campaign=unknown">de fioul</a> ou de bois. Un seul chèque énergie, nominatif, est attribué par logement.</p> <div id="attachment_1083891" class="wp-caption alignnone"><span style="display: block;" class="wrap-img" id="wrap-img-1083891"><img loading="lazy" decoding="async" aria-describedby="caption-attachment-1083891" itemprop="thumbnailUrl" class="wp-image-1083891 img-responsive size-full" src="https://sf.mariefrance.fr/wp-content/uploads/sites/5/2024/10/le-cheque-energie.jpg" alt="Chèque énergie" width="1280" height="720" /></span><p id="caption-attachment-1083891" class="wp-caption-text">Le chèque énergie est une aide de l’État destinée aux ménages modestes. Son montant varie entre 48 et 277 euros.</p></div> <h2>Tous les foyers ayant droit à cette aide ne sont pas identifiés automatiquement</h2> <p><strong>En 2025, 3,8 millions de chèques ont été envoyés automatiquement.</strong> <em>"La liste des bénéficiaires est établie en fonction du numéro de point de livraison (PDL) d’électricité du logement, du revenu fiscal de référence (RFR) du foyer fiscal du titulaire du contrat de fourniture d’électricité et de la composition du foyer déterminée en unité de consommation (UC)"</em>, indique le site chequeenergie.gouv.fr.</p> <p>À noter que tous les foyers ayant droit à cette aide <strong>ne sont pas identifiés automatiquement</strong>. Ainsi, l’an dernier, <strong>175 000 chèques ont été délivrés</strong> après demande dûment effectuée auprès de l’administration. Il est…

<p>Elle sait qu'elle n'en a plus pour longtemps et fait preuve d'un <strong>courage</strong> exemplaire. En effet, cette<strong> mère de famille</strong> est atteinte d'un cancer incurable. Mais, même si elle souffre, elle ne se plaint pas et prépare l'avenir de ses <strong>enfants</strong> qui devront bientôt se passer d'elle.</p> <p>Le <strong>cancer</strong> a tué plus de 162 000 personnes en 2023, selon les données de <a href="https://www.fondation-arc.org/sinformer-sur-le-cancer/qu-est-ce-qu-un-cancer/les-chiffres-du-cancer/?utm_source=rss_feed&utm_medium=link&utm_campaign=unknown" target="_blank" rel="nofollow noopener">la Fondation pour la recherche sur le cancer ARC</a>. Il s'agit d'ailleurs de <a href="https://www.mariefrance.fr/actualite/societe/manger-viande-augmente-risque-avoir-type-cancer-prix-nobel-medecine-1237122.html?utm_source=rss_feed&utm_medium=link&utm_campaign=unknown" rel="">la première cause de mort prématurée</a> en France. Et, si la grande majorité des <strong>décès</strong> concernent des patients de plus de 65 ans, personne n'est réellement à l'abri, comme le prouve l'exemple de cette jeune femme.</p> <h2>Atteinte d'un cancer, cette mère de deux enfants sait que ses jours sont comptés</h2> <p>Kaylin Gawf est âgée de seulement <strong>28 ans</strong> et est la maman d'une petite fille de neuf ans, Jace, et d'un petit garçon de six ans, Memphis. Il y a trois ans, les médecins lui ont diagnostiqué un cancer du sein avec <strong>métastases</strong> aux poumons, aux os et aux ganglions lymphatiques. Depuis, le mal s'est propagé à son cerveau et elle souffre également <em>"de la maladie de Cushing, ce qui a entraîné une insuffisance cardiaque congestive, deux interventions chirurgicales au cerveau et une prise de poids importante."</em>, comme l'a expliqué le site <a href="https://people.com/single-mom-with-terminal-cancer-plans-own-funeral-raises-money-for-kids-before-death-11883098?utm_source=rss_feed&utm_medium=link&utm_campaign=unknown" target="_blank" rel="nofollow noopener"><em>People</em> </a>dans un article paru le 11 janvier dernier.</p> <p>Autant dire que les jours de cette mère de famille sont comptés. Mais, cela ne l'empêche pas de <strong>penser à l'avenir</strong> de ses deux petits bouts. Et, pour cela, elle a lancé une cagnotte <a class="pseudoStyle" href="https://www.gofundme.com/f/support-kaylins-kids-after-her-battle-with-cancer?utm_source=rss_feed&utm_medium=link&utm_campaign=unknown" target="_blank" rel="nofollow noopener" data-component="link" data-source="inlineLink" data-type="externalLink" data-ordinal="1">GoFundMe</a> pour collecter des fonds <a href="https://www.mariefrance.fr/news-people/brigitte-bardot-prevu-funerailles-changement-derniere-minute-surprend-monde-1232562.html?utm_source=rss_feed&utm_medium=link&utm_campaign=unknown" rel="">pour ses funérailles</a> et ses dépenses de fin de vie. Elle est désormais entrée dans la dernière phase d'<em>"une longue bataille contre un cancer du sein métastatique qui s'est propagé à mon cerveau"</em>, a-t-elle raconté<em>.</em></p> <style>.twitter-tweet{margin-left:auto;margin-right:auto;}</style> <blockquote class="twitter-tweet"> <a class="twitter-link" rel="noindex, nofollow" href="https://twitter.com/gofundme/status/2010405350504014239?utm_source=rss_feed&utm_medium=link&utm_campaign=unknown"></a> </blockquote> <h2>Elle a pris une décision forte pour l'avenir de ses enfants</h2> <p>C'est un peu avant Noël que les médecins lui ont appris la <strong>mauvaise nouvelle</strong> alors que jusqu'à présent,…

<p>Une question un peu intime : dans quel état est l’habitacle de votre voiture en ce moment ? Pour beaucoup, une voiture n’est qu’un moyen de transport, tant qu’elle roule tout va bien. Pour d’autres, c’est presque une pièce de vie roulante, un prolongement discret de leur monde intérieur. Et ce petit détail de propreté intéresse de très près la <strong>psychologie</strong>.</p> <p>Des psychologues observent que les personnes qui gardent une <strong>voiture propre</strong> même quand personne ne les accompagne partagent souvent les mêmes façons de penser et d’agir. Huit traits reviennent régulièrement, de la discipline à la gestion du stress. Le plus intriguant, c’est le sixième, lié aux habitudes fondées sur l’identité, qui éclaire souvent ces réussites “inexplicables” que l’entourage attribue à la chance.</p> <h2>Pourquoi la psychologie s’intéresse autant à l’état de votre voiture</h2> <p>Notre environnement influence directement notre charge mentale. Un habitacle rempli de papiers, de bouteilles et de poussière ajoute du bruit dans le cerveau, même si l’on pense l’ignorer. À l’inverse, monter dans une voiture rangée donne souvent une sensation de calme et de contrôle, comme si l’esprit avait d’un coup moins d’onglets ouverts.</p> <p>Les spécialistes rappellent que la voiture ne résume pas une personne entière, elle donne plutôt un indice. Un parent débordé, un étudiant en plein examen ou quelqu’un qui traverse une période difficile peuvent laisser filer le ménage sans être désorganisés par nature. L’intérêt, pour la psychologie, est de regarder ce qui se passe quand la vie revient à un rythme normal : certains continuent à garder leur voiture propre sans que personne ne les voie, et c’est là que les huit traits apparaissent.</p> <h2>Les 8 traits des personnes qui gardent leur voiture propre même sans passager</h2> <p>Chez ces conducteurs, la propreté régulière de l’habitacle n’est pas un coup de collier avant un covoiturage, mais une habitude de fond qui révèle souvent :</p> <ul> <li>Une autodiscipline silencieuse : tenir cette habitude sans témoin montre une forte <strong>motivation intrinsèque</strong>.</li> <li>Une recherche de clarté mentale : moins de désordre visuel pour se sentir plus concentré et apaisé.</li> <li>Un profond respect de leur temps : pas de minutes perdues à chercher des objets ou à “rendre la voiture présentable” en urgence.</li> <li>Des standards personnels élevés : ils prennent soin de ce qui leur appartient, même quand personne ne juge.</li> <li>Une régulation émotionnelle solide : malgré le stress, les petites routines d’ordre ne disparaissent pas complètement.</li> <li>Des habitudes fondées sur l’identité : comme le décrit James Clear dans <em>Atomic Habits</em>, ils se voient comme “quelqu’un qui prend soin de son espace”, et cette identité rend la constance presque automatique, au travail comme dans la vie privée.</li> <li>Une vraie tolérance à la gratification différée : effort maintenant, confort et fierté plus tard.</li> <li>Une attention aux détails : ils repèrent les petits signes de chaos avant qu’ils ne se transforment en bazar généralisé.</li> </ul> <h2>Comment s’inspirer de ces traits sans devenir maniaque</h2> <p>Avoir une voiture en désordre ne fait pas de quelqu’un une mauvaise personne, ni un contre-exemple de réussite. Le contexte compte toujours. En revanche, la voiture peut devenir un terrain d’entraînement très concret pour développer ces huit traits. Adopter une mini-routine, comme vider systématiquement ce qui n’a rien à faire dans l’habitacle en sortant du véhicule, installe une première brique d’organisation et de respect de soi.</p> <p>Le point clé reste le fameux trait numéro 6 : se voir comme la personne…