Le Journal

Le Dry January se poursuit durant tout le mois de janvier, alors que près de 5 millions de Français jouent le jeu et s'abstiennent de boire de l'alcool pendant tout le mois de janvier. Certains bars n'ont d'ailleurs pas hésité à adapter leur offre.

L'arrosage ne doit pas totalement être abandonné pendant la saison froide. Oui, toutes les plantes ne sont pas au repos en hiver et ont besoin d'eau. Comment savoir si vous devez abreuver vos plantes en pot ? On vous dit tout.

Selon Sandrine Arcizet, trois à cinq minutes par jour suffit pour se remettre en mouvement et prendre soin de soi. Ce qui compte, c'est la motivation et la régularité. Elle nous montre trois exercices que l'on peut faire pendant cet intervalle.

Cours de piscines traumatisants pour les adolescentes, tenues trop courtes, trop près du corps, pas de prise en compte des règles... Top Info vous explique pourquoi près d'une jeune femme sur 2 abandonne le sport.

Comment prévenir les chutes à répétition chez les personnes âgées ? Selon Vincent Valinducq, il est important de consulter d'abord un médecin pour trouver des solutions. Autre sujet : il n'est pas trop tard pour se faire vacciner contre la grippe.