Le Journal

<p>Avec l'apparition des réseaux sociaux, les femmes comme les hommes accordent désormais une attention particulière à leur apparence. Et plus le temps passe, plus le désir d'atténuer les rides et les signes de vieillissement se fait sentir. Pour répondre à cette préoccupation, les rayons des pharmacies et des supermarchés regorgent de produits cosmétiques, dont l'efficacité varie fortement.https://www.melty.fr/wp-admin/post.php?post=2289366&action=edit Cependant, une découverte récente apporte une alternative surprenante. Une équipe de l'université d'Otago, en Nouvelle-Zélande, a en effet mis en lumière un produit capable de sublimer la peau en seulement huit semaines. Et ce, sans qu'il soit nécessaire d'appliquer quoi que ce soit sur le visage.</p> <h2>Une vitamie pour une peau revitalisée</h2> <p>Selon des informations relayées par Doctissimo, les chercheurs néo-zélandais assurent que la consommation quotidienne de deux kiwis, riches en vitamine C, pourrait suffire à transformer la structure de la peau. Les observations montrent une augmentation de l'épaisseur cutanée, un renouvellement cellulaire plus rapide et une hausse significative du taux de vitamine C dans les tissus. Publiés dans le Journal of Investigative Dermatology, ces résultats indiquent qu'une alimentation enrichie en vitamine C agit en profondeur. Ainsi, au-delà d'un simple effet bonne mine, cette approche nutritionnelle contribuerait à renforcer la peau durablement, de l'intérieur, et à améliorer sa résistance face au vieillissement.</p> <p>Bien évidemment, cette transformation demeure discrète et progressive, et dépend de nombreux facteurs. L'expérience a d'ailleurs été menée auprès de 24 adultes, invités à consommer chaque jour deux kiwis dorés SunGold sur une période de huit semaines. Cela représentait un apport quotidien d'environ 250 mg de vitamine C. Selon les résultats observés, les participants les plus carencés ont connu une amélioration notable : la densité de leur peau aurait augmenté d'environ 50 %, tandis que la prolifération épidermique aurait progressé de près de 30 %.</p> <p>"<em>L’autre constatation vraiment importante a révélé une augmentation significative de l’épaisseur de la peau des participants, reflétant la production de collagène et une accélération de la régénération de leurs cellules épidermiques, autrement dit un renouvellement cutané</em>", a notamment expliqué le professeur Margreet Vissers, selon Doctissimo.</p> <h2>Une dose quotidienne de 250 mg pour observer des effets</h2> <p>Ces travaux parus dans le Journal of Investigative Dermatology indiquent que la vitamine C s'accumule au cœur de la peau, aussi bien dans le derme, siège de la production de collagène, que dans l'épiderme en perpétuel renouvellement. Ce micronutriment favorise la formation du collagène, stimule la multiplication cellulaire et aide à lutter contre le stress oxydatif provoqué par les UV.</p> <p>Acheminée par le sang grâce à des transporteurs dédiés, elle atteint efficacement les cellules cutanées. Les chercheurs soulignent toutefois que ces bénéfices, essentiellement cellulaires, restent peu visibles à court terme et nécessitent un apport régulier d'environ 250 mg par jour.</p> <meta name="original-source" content="https://www.melty.fr/divers/peau-plus-ferme-et-plus-lisse-mangez-de-cette-vitamine-et-vous-verrez-des-changements-majeurs-en-seulement-8-semaines-2289288.html" /><meta name="syndication-source" content="https://www.melty.fr/divers/peau-plus-ferme-et-plus-lisse-mangez-de-cette-vitamine-et-vous-verrez-des-changements-majeurs-en-seulement-8-semaines-2289288.html" /><meta name="robots" content="noindex, follow" />

« La vie cachée des plantes ». Jaillissant de la couche neigeuse dès la fin janvier, cette délicate clochette blanche penche vers le sol pour être mieux pollinisée.

Avant de recevoir Lorient, ce vendredi 16 janvier 2026 à 19h, l’AS Monaco n’est pas à la fête cette saison sur le plan disciplinaire, trop souvent sanctionnée à son goût. Plusieurs facteurs expliquent cette situation et ils sont aussi du fait du club de la Principauté.

Du 14 au 17 janvier, l’événement déco fait son grand retour dans la capitale. Découverte des tendances 2026 à travers les installations éphémères des éditeurs et créateurs qui ouvrent les portes de leur showroom.