Le Journal
« Une crème idéale à 45 ans » : vendu en pharmacie, ce soin anti-âge raffermit le visage en 7 jours et booste le capital collagène de 53%
Semelles de baskets jaunies : cette poudre méconnue du placard les sauve sans frotter en quelques heures
<p>En ce mois de janvier 2026, la boue, le sel et l'humidité ternissent vite nos baskets blanches. Les semelles autrefois éclatantes deviennent grisâtres, parfois carrément jaunes, et donnent l'impression d'une paire usée avant l'heure. Beaucoup se résignent ou les jettent, d'autres les passent en machine au risque d'abîmer la colle.</p> <p>Pourtant, cette usure apparente n'est pas une fatalité. Avec quelques produits du placard et une réaction chimique bien choisie, il est possible de <strong>blanchir les semelles de baskets</strong> sans frotter pendant des heures. Une technique en particulier, presque magique, travaille pour vous pendant que vous faites tout autre chose.</p> <h2>Semelles de baskets ternies : les bons réflexes avant de tout jeter</h2> <p>Avant de sortir l'artillerie lourde, mieux vaut comprendre ce qui salit vos semelles. La boue et la poussière restent en surface, mais le caoutchouc finit aussi par s'oxyder, d'où ce voile jaune tenace. La machine à laver aggrave souvent le problème en décollant la colle et en fixant les taches dans la matière.</p> <p>Un premier réflexe tout simple consiste à préparer un gommage doux avec ce que vous avez déjà sous la main. Dans un bol, on mélange <strong>bicarbonate de soude</strong>, <strong>vinaigre blanc</strong> et un peu de liquide vaisselle pour obtenir une pâte, que l'on étale avec une brosse à dents usagée en petits cercles sur la semelle. Si la semelle reste grise, le dentifrice blanc ou la pierre d'argile prennent le relais, en polissant le caoutchouc sans l'agresser. La recette type ressemble à ceci.</p> <ul> <li>1 cuillère à soupe de bicarbonate de soude</li> <li>1 cuillère à soupe de vinaigre blanc</li> <li>1 noisette de liquide vaisselle</li> </ul> <h2>La technique secrète pour blanchir les semelles sans frotter</h2> <p>Pour les semelles de baskets jaunies qui résistent à ce premier soin, la véritable technique secrète repose sur le <strong>percarbonate de soude</strong>. Ce cousin musclé du bicarbonate libère de l'oxygène actif au contact d'une eau chaude au-dessus de 40 °C et casse les pigments jaunes. On forme une pâte avec un peu d'eau, on l'applique, puis on laisse agir quelques heures.</p> <p>Les cas vraiment désespérés trouvent une solution avec l'acide oxalique, souvent appelé sel d'oseille, utilisé comme rénovateur radical sur les jaunissements extrêmes, toujours avec gants et bonne aération. Pour les traces noires localisées, un coton-tige imbibé d'alcool ménager ou de dissolvant avec acétone, voire une gomme magique en mousse de mélamine, efface les marques en quelques secondes, en évitant soigneusement la toile ou le cuir.</p> <h2>Finitions et entretien pour garder des semelles blanches tout l'hiver</h2> <p>Une fois les produits rincés, l'étape la plus décisive commence. Laisser des résidus de dentifrice, de bicarbonate de soude ou de solvant sur les semelles provoque souvent un nouveau jaunissement à la lumière. Mieux vaut passer plusieurs fois un chiffon humide propre, puis laisser sécher à l'air libre, jamais sur un radiateur ni derrière une vitre en plein soleil.</p> <p>Pour garder longtemps l'éclat d'origine, un petit entretien hebdomadaire suffit : un coup de pierre d'argile ou d'eau savonneuse évite que la crasse ne s'incruste durablement. Les traitements de choc au <strong>percarbonate de soude</strong> ou au sel d'oseille restent ponctuels, uniquement quand la basket semble perdue. De quoi prolonger plusieurs saisons vos paires préférées en dépensant très peu et en limitant la fast fashion.</p> <meta name="original-source" content="https://www.mariefrance.fr/vie-pratique/semelles-de-baskets-jaunies-cette-poudre-meconnue-du-placard-les-sauve-sans-frotter-en-quelques-heures-1237155.html" /><meta…
Vous accumulez sans vous en rendre compte ? Cette règle toute simple stoppe le bazar et libère un espace fou chez vous
Vous êtes invité ce samedi soir mais avez la flemme ? La phrase magique d'une psy pour dire NON sans culpabiliser (ni vexer personne)
Cette écharpe, inspirée d'un modèle qui cartonne cet hiver, se retrouve en top des ventes Monoprix
<p>Si vous êtes à la recherche d’un accessoire idéal pour passer votre <a href="https://www.mariefrance.fr/mode/shopping-mode/monoprix-devoile-la-collection-mode-la-plus-tendance-de-2025-et-la-veste-que-tout-le-monde-va-sarracher-cet-hiver-1213037.html?utm_source=rss_feed&#038;utm_medium=link&#038;utm_campaign=unknown">hiver</a> au chaud, on a ce qu’il vous faut ! Parmi les pièces indispensables à cette période glaciale de l’année, on retrouve le <strong>manteau</strong> bien chaud, en version <strong>caban</strong> ou en <strong>doudoune</strong>, mais aussi le bonnet, les gants et bien sûr, la fameuse écharpe.</p> <p>Alors que l’on peut avoir tendance à s’orienter vers des modèles en laine ou en cachemire, une marque de mode s’est imposée avec son écharpe phare : <strong>Kujten</strong>.</p> <blockquote class="tiktok-embed" cite="https://www.tiktok.com/@cmottay/video/7554300763938426114" data-video-id="7554300763938426114" style="max-width: 605px;min-width: 325px;"> <section> <a target="_blank" href="https://www.tiktok.com/@cmottay/video/7554300763938426114?utm_source=rss_feed&#038;utm_medium=link&#038;utm_campaign=unknown"> <img decoding="async" src="https://www.tiktok.com/img/logo.png" alt="TikTok Logo"> </a> </section> </blockquote> <h2>Monoprix dévoile son écharpe hivernale tendance</h2> <p>Avec son modèle <strong>Grand Bandana Hachiko Feather Bico</strong> en 100 % cachemire, disponible au prix de <strong>255 euros</strong>, la griffe s’est offert un véritable carton. Sur la plateforme TikTok, nombreuses sont les influenceuses et fans de mode qui vantent les mérites de cette écharpe : <em>"Mon indispensable de l’hiver"</em>, déclare une internaute.</p> <p>Pourtant, tout le monde ne peut pas se permettre de débourser près de 300 euros pour un modèle en cachemire. La bonne nouvelle ? L’enseigne <a href="https://www.mariefrance.fr/mode/shopping-mode/cet-accessoire-de-mode-ultra-tendance-dispo-chez-monoprix-sera-sur-toutes-les-tetes-cet-hiver-1236036.html?utm_source=rss_feed&#038;utm_medium=link&#038;utm_campaign=unknown"><strong>Monoprix</strong></a> a proposé une écharpe, à l’imprimé bandana, en matière recyclée et 100 % acrylique pour <strong>25,99 euros</strong>. Bien entendu, même si ces deux modèles se différencient par leur qualité, le rendu tendance est identique (ou presque).</p> <div id="attachment_1237057" class="wp-caption alignnone"><span style="display: block;" class="wrap-img" id="wrap-img-1237057"><img loading="lazy" decoding="async" aria-describedby="caption-attachment-1237057" itemprop="thumbnailUrl" class="size-full wp-image-1237057 img-responsive " src="https://sf.mariefrance.fr/wp-content/uploads/sites/5/2026/01/4-28.jpg" alt="" width="600" height="900" /></span><p id="caption-attachment-1237057" class="wp-caption-text"><em>Cette écharpe, inspirée d'un modèle qui cartonne cet hiver, se retrouve en top des ventes Monoprix</em></p></div> <h2>Comment porter cette écharpe ?</h2> <p>Ce modèle en coloris beige et rouge, ou gris et noir, et même bleu foncé, de chez <strong>Monoprix</strong> s’impose donc comme une belle <strong>alternative mode</strong>. Pour ce qui est de l’entretien, il est conseillé de la laver en machine à 30 degrés maximum, en mode délicat. Côté style, elle se porte avec un joli manteau en laine, mais aussi avec un <a href="https://www.mariefrance.fr/mode/tendances-mode/le-trench-coat-beige-cest-fini-vendu-chez-monoprix-ce-manteau-elegant-et-indemodable-est-le-plus-tendance-de-lhiver-2025-1227156.html?utm_source=rss_feed&#038;utm_medium=link&#038;utm_campaign=unknown">trench-coat</a> pour une allure plus…
Adieu le trench à la Burberry, ce modèle Uniqlo revisité et ultra chic vous suivra pendant des années !
Votre chat devra-t-il porter une puce électronique en 2026 ? Ce que la nouvelle loi change (et ce que vous risquez)
Aroma-Zone : ce nouveau sérum à moins de 8 euros diminue l’intensité des taches pigmentaires de 13% en à peine 2 mois
Mal aux pieds quand vous marchez : cette Hoka Gaviota 5 en soldes peut tout changer avant la fin des promos
<p>Les longues balades à deux étaient devenues un casse-tête. À chaque marche d’une heure, ce grand ancien basketteur rentrait avec les pieds en feu, le dos comprimé, les chevilles qui s’écroulaient vers l’intérieur. Ses vieilles baskets élimées n’apportaient plus aucun soutien et la <strong>douleur au pied</strong> finissait souvent la soirée avant l’heure.</p> <p>Pour leur anniversaire, sa compagne s’est mise en quête d’une chaussure capable de combiner gros amorti et vraie stabilité pour surpronateur. Elle est tombée sur un modèle Hoka très structuré. Quand il a enfilé la paire pour la première fois, il a lâché que "c'était comme marcher sur des nuages", explique-t-il, cité par le média américain EatingWell. Restait à voir si cette sensation tiendrait sur des semaines… alors que la même chaussure est aujourd’hui affichée en grosses promos.</p> <h2>Comment la Hoka Gaviota 5 a changé le quotidien d’un grand pronateur</h2> <p>Mesurant environ 1,96 m, avec des années de sport dans les jambes, Matt posait énormément de charge sur ses pieds. Avec ses anciennes chaussures, sa surpronation se voyait à l’œil nu : talons qui roulent vers l’intérieur, voûte qui s’affaisse, foulée fatiguée après quelques kilomètres. Dès les premières sorties avec la <strong>Hoka Gaviota 5</strong>, sa compagne a remarqué des appuis beaucoup plus alignés, l’arrière du pied mieux tenu par le talon allongé et la structure interne de la semelle.</p> <p>Au fil des semaines, sur leurs marches d’une heure ou plus, le changement est devenu évident. Matt décrivait un impact bien plus doux sous le talon et l’arche, moins de brûlures plantaires et surtout une baisse nette des douleurs qui remontaient d’ordinaire jusqu’au dos. La mousse restait tonique, la stabilité ne se tassait pas, et il avait littéralement plus de ressort dans la démarche, tout en restant serein sur la tenue de ses chevilles.</p> <h2>Pourquoi cette chaussure de stabilité Hoka soulage la douleur au pied</h2> <p>La <strong>Hoka Gaviota 5</strong> appartient à la catégorie des chaussures de stabilité pour <strong>pronation</strong> marquée. Sa mousse CMEVA très généreuse amortit fortement les chocs, tandis que la structure H-Frame, plus ferme sous le talon et la voûte, limite le roulis vers l’intérieur sans bloquer le mouvement. Avec un drop de 6 mm et un poids autour de 276 g pour l’homme (262 g pour la femme), elle cible les gabarits lourds, les débutants ou les sportifs en reprise après blessure.</p> <p>Le confort vient aussi du chaussant : col et languette bien rembourrés donnent un vrai effet chausson, l’avant-pied élargi et la version Wide laissent respirer les orteils, ce qui aide ceux dont les pieds gonflent ou qui ont déjà souffert de compressions. En revanche, les pieds très fins peuvent ressentir un léger flottement, et son poids la rend peu adaptée aux séances de course très rapides. Pour toute douleur persistante, un avis médical ou podologique reste indispensable.</p> <h2>Où trouver la Hoka Gaviota 5 en soldes en ce moment</h2> <p>En France, le prix conseillé tourne autour de 170 €. En période de remises, certains coloris homme descendent à environ 102 € sur i-Run, soit près de -40 %, d’autres restant autour de 130 à 135 €. Alltricks affiche des paires près de 114,99 €, tandis que Foulées propose parfois la Gaviota 5 autour de 144,50 €, soit environ -15 %. EatingWell mentionne aussi des offres débutant à 115 $ (près de 105 €) sur le marché américain.</p> <p>Ces tarifs dépendent beaucoup de la pointure et de la couleur disponible. Mieux vaut donc vérifier les guides de tailles, mesurer son pied avec soin, et privilégier la version Wide en cas de pied large ou très sensible. Pour ceux qui se reconnaissent dans l’histoire de Matt et cherchent une chaussure stable pour enchaîner les longues marches sans…
Cette station de ski française située en Savoie est de loin la favorite des Lyonnais, elle a inspiré un film culte
<p>Avec les Alpes à quelques heures de route, les Lyonnais profitent pleinement de leur<strong> position géographique pour se rendre sur les pistes</strong> dès les premières chutes de neige. Et parmi les nombreuses possibilités qui s’offrent à eux, une station de ski en Savoie, se démarque comme la destination la plus prisée.</p> <p>En effet, selon une étude relayée par <a href="https://actu.fr/auvergne-rhone-alpes/val-d-isere_73304/cette-station-de-ski-des-alpes-situee-a-3-heures-de-lyon-est-la-preferee-des-lyonnais_61771572.html?utm_source=rss_feed&#038;utm_medium=link&#038;utm_campaign=unknown" target="_blank" rel="noopener"><em>Actu.fr</em></a> et menée par la compagnie aérienne <em>Icelandair</em>, cette station de ski est la plus recherchée par les habitants de Lyon. Un constat qui témoigne de son attractivité auprès de cette clientèle fidèle et passionnée.</p> <h2>La popularité de cette station de ski renforcée par les réseaux sociaux</h2> <p>Cette étude a été réalisée à partir de données en ligne, de ressources variées et d’analyses sur les réseaux sociaux. Elle montre que Val d’Isère est la <strong>station de ski la plus partagée par les Lyonnais</strong> sur les réseaux sociaux. Notamment sur TikTok, où elle occupe une place importante. TikTok est une plateforme de plus en plus influente dans les choix de voyages et de loisirs. Elle permet aux utilisateurs de publier des vidéos de leurs expériences et découvertes. <a href="https://www.mariefrance.fr/actualite/societe/vacances-dhiver-station-ski-francaise-propose-forfaits-30-euros-journee-skier-famille-1095350.html?utm_source=rss_feed&#038;utm_medium=link&#038;utm_campaign=unknown" target="_blank" rel="noopener">Pour les passionnés de ski et de sports d’hiver</a>, Val d’Isère est donc devenu un lieu de choix. Ils peuvent partager leurs descentes en ski, leurs moments entre amis ou encore les superbes paysages alpins.</p> <p>Cette forte présence sur les réseaux sociaux est <strong>amplifiée par les publications des Lyonnais</strong>. Elles contribuent à accroître la popularité de Val d’Isère. Ainsi, cette station devient une référence pour les amateurs de ski dans la région. Elle se distingue par ses infrastructures et ses pistes. Mais aussi par son attrait visuel, qui en fait une destination parfaite pour les photographes et influenceurs.</p> <style>.twitter-tweet{margin-left:auto;margin-right:auto;}</style> <blockquote class="twitter-tweet"> <a class="twitter-link" rel="noindex, nofollow" href="https://twitter.com/mariefrancemag/status/1855809141052244421?utm_source=rss_feed&#038;utm_medium=link&#038;utm_campaign=unknown"></a> </blockquote> <h2>La station de ski du Val d’Isère célèbre grâce aux « <em>Bronzés font du ski</em> »</h2> <p>Outre sa réputation de station de ski haut de gamme, Val d’Isère a su marquer les esprits en France<strong> grâce au film culte Les Bronzés font du ski</strong>. Ce classique de la comédie française a été en partie tourné sur ses pistes. Ce qui a contribué à<a href="https://www.mariefrance.fr/actualite/societe/la-station-de-ski-la-moins-chere-de-france-se-trouve-a-1h30-de-nice-cest-la-destination-parfaite-pour-cet-hiver-1094716.html?utm_source=rss_feed&#038;utm_medium=link&#038;utm_campaign=unknown" target="_blank" rel="noopener"> forger l’image de la station</a> auprès du grand public. Les Lyonnais, comme de nombreux Français, se rappellent certainement la scène emblématique. Notamment celle où Michel Blanc, récemment décédé, chante « <em>étoile des neiges</em> » bloqué sur un télésiège. Ce film reste indissociable de l’histoire de Val d’Isère. Il lui confère un charme nostalgique qui attire encore aujourd’hui les fans de cette comédie légendaire.</p>…
Personne n'en parle, mais faire ses courses le samedi à 11h est la pire idée (voici l'heure secrète selon les chefs de rayon)
<p>Samedi, 11h. Le parking du <a href="https://www.mariefrance.fr/actualite/societe/a-tous-les-musulmans-nachetez-pas-les-galettes-des-rois-lidl-il-y-a-de-lalcool-un-client-se-dit-trompe-lenseigne-riposte-1234975.html?utm_source=rss_feed&#038;utm_medium=link&#038;utm_campaign=unknown">Lidl</a> ou <a href="https://www.mariefrance.fr/actualite/societe/client-michel-edouard-leclerc-possede-aucun-supermarche-voici-reellement-herite-1230710.html?utm_source=rss_feed&#038;utm_medium=link&#038;utm_campaign=unknown">Leclerc</a> déborde, les chariots s’entrechoquent, les enfants râlent dans les allées, les annonces micro couvrent la musique. On venait juste "faire deux-trois courses" avant le déjeuner, et l’on se retrouve coincé dans un embouteillage humain. Cette scène parle à presque tout le monde, tant le réflexe du samedi matin est ancré dans les habitudes.</p> <p>Du côté des équipes, ce créneau a même un surnom. "Le samedi à 11h, c'est le chaos organisé", explique un manager de <a href="https://www.mariefrance.fr/vie-pratique/les-experts-saccordent-au-supermarche-cette-habitude-avec-vos-sacs-reutilisables-met-votre-sante-en-danger-1235918.html?utm_source=rss_feed&#038;utm_medium=link&#038;utm_campaign=unknown">supermarché</a>. "C'est le point de convergence de ceux qui veulent 's'en débarrasser' avant le déjeuner et des familles qui commencent leur week-end. Le résultat est mathématique : affluence maximale, attente insupportable et rayons dévalisés." Derrière ce décor, les chiffres montrent un vrai piège temporel.</p> <h2>Samedi 11h : pourquoi ce créneau fait exploser le temps de courses</h2> <p>Entre 10h et 12h le samedi, le temps de passage en caisse grimpe de plus de <strong>30 %</strong>. Un panier qui demanderait environ 20 minutes en heure creuse peut soudain en prendre 45. Ce surplus ne vient pas seulement de la file aux caisses : il commence dès la recherche d’une place, se poursuit dans les embouteillages de chariots, puis dans l’attente devant un rayon en rupture partielle.</p> <p>À 11h, le magasin subit la "tempête parfaite" : un premier rush a déjà attaqué les produits frais dès 9h, la viande pour le rôti du dimanche comme les viennoiseries ont bien diminué, et les équipes sont en plein jus. Elles doivent remplir les gondoles vidées tout en répondant aux questions. Les caisses sont toutes ouvertes, mais saturées. Résultat : moins de choix, plus de stress, et l’impression de perdre sa matinée entière.</p> <h2>L’heure secrète pour faire ses courses le samedi (et les autres bons créneaux)</h2> <p>Les mêmes professionnels décrivent au contraire le samedi soir comme un autre monde. Rayons réapprovisionnés pour le dîner, clients déjà repartis chez eux, lumière plus douce. Pour ceux qui peuvent s’organiser en semaine, les pros évoquent plusieurs créneaux comme de vraies heures en or, bien plus calmes que le samedi 11h :</p> <ul> <li>le <strong>samedi 19h-20h</strong>, pour profiter de la grande surface presque vide ;</li> <li>le mardi ou le jeudi matin, vers <strong>8h30-10h</strong>, quand les promos viennent d’être mises en place ;</li> <li>en plein après-midi de semaine, autour de <strong>13h-16h</strong>, loin des sorties de bureau ;</li> <li>environ 30 minutes avant la fermeture, pour quelques achats rapides ;</li> <li>et, pour traquer les démarques sur les produits proches de la date, la tranche <strong>16h-17h</strong> dans certaines enseignes discount.</li> </ul> <h2>Comment choisir votre heure secrète et en finir avec le samedi 11h</h2> <p>Le bon créneau dépend surtout du rythme de vie. Un actif en horaires de bureau gagne souvent à viser un soir de semaine après 19h ou ce fameux samedi 19h-20h. Les parents avec de jeunes…
