Le Journal

Une étude révèle que l’activité physique offre des bénéfices comparables à la psychothérapie et aux médicaments, avec moins d’effets secondaires

On travaille toujours mieux quand on gagne, rappelle Julien Lachuer. Le résultat valide l’adhésion des joueurs et nous permet d’appuyer encore plus sur nos exigences sans revenir en arrière. On a insisté sur l’intensité, l’engagement, cette capacité à être dur à battre, à limiter les fautes grossières. Et qu’est-ce qu’on a fait ensuite ? On est allé gagner à Strasbourg. Metz, le déclic de la saison ? Porté par cette confiance retrouvée, Brest a en effet enchaîné en Alsace (1-2) avant de faire tomber Monaco (1-0). Une série de trois victoires interrompue à Rennes, rencontre marquée par des aléas, notamment deux erreurs individuelles de Kenny Lala, difficiles à anticiper et qui ont brisé le ‘momentum’ brestois. Des faits de jeu à relativiser tant, pour le staff, l’essentiel est ailleurs. À commencer par l’entame de match où les Rennais ont été privés de ballon pendant plus de 20 minutes, soit ‘la meilleure depuis l’arrivée d’Éric Roy sur le banc’, selon Lachuer. A lire sur le sujetChambrage, pétage de plombs, 4-3… Les Lyon - Brest, une série de matchs fous et mémorables Pour le staff, ces prestations ne relèvent plus de l’exploit ponctuel mais constituent désormais un standard. La victoire contre Auxerre (2-0), pour lancer l’année 2026, est venue confirmer que le renouveau de fin novembre n’était pas un feu de paille. ‘Lors de la saison 2023-2024, notre déclic avait eu lieu dès la première journée contre Lens. Peut-être que Metz est celui de cette saison’, avance Lachuer, pour qui ‘la préparation du match est devenue notre norme’. Un message martelé au quotidien : ‘On ne peut pas descendre en dessous de ce niveau d’engagement, d’intensité et de technicité’.